TiGör 12 km Futás 2011-04-06-n 07:00-kor

TiGör futás

2011.04.06 Szerda, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:00

Távolság

12 km

Tempó

05:35 p/km (10.75 km/h)

Edzésleírás

Bozzal. Volt egy minimálmeglépés, de ezt megbeszéltük, utána nem volt gond, pedig 2x is találkoztunk őzekkel. Lábaim már okésak, a tüdőm tisztul, még nem teljesen ok.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:07:00	12	05:35	10.75	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

drzso 4957 napja

Azért már gyorsabb vagy! Ha nem vagy jól, ne gyere futni holnap.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.