Edzésleírás
Hint / EB 20p bem. 4x6p/4pp EB,55-60rpm /130-135bpm,100rpm 3x12p/8pp EB,85-95rpm /130-135bpm,100rpm
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 64 | 01:53 | 32.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |