erhat futás

2011.04.19 Kedd, 06:51:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:07

Távolság

9 km

Tempó

06:21 p/km (9.45 km/h)

Edzésleírás

Henó edzés

5Km teszt 28:13 5:38
10k 58:46 5:52
21.1 2:09:37 6:08
30k 3:09:19 6:18

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 9 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések