Edzésleírás
Ma tekertem egy hosszút megnéztem, hogy bírja a térdem azzal nem volt semmi baj csak a végére elfáradtam pedig csak laza forgatás volt nem volt semmi megterhelő
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:00:00 | 88.04 | 02:03 | 29.35 | 0 | 91 | 0 | 146 | 122 |