atis.hu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:00Távolság
12 km Szint: 80 mTempó
04:40 p/km (12.86 km/h)Edzésleírás
Kerékpárúton csak lazán.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:56:00 | 12 | 04:40 | 12.86 | 80 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
solkima 5001 napja
Jövő héten már melegebb lesz, menj egy jó kis zempléni kört.
Emlékszem 2009 nyarán Kőkapun voltunk és felmentem a sárgán Mlaka-rétre és Sólyom-bércre, majd továnn István-kút felé, kiugrottam Nagy-Péter Mennykőre is, Pengő-kőnél fordultam. Régen (80-as évek közepe) jártam arrafelé többször, mint megszállott túrázó, nagyon jólesett újra átélni a régi emlékeket.