erhat futás

2011.11.06 Vasárnap, 08:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

04:34:33

Távolság

42.48 km

Tempó

06:28 p/km (9.28 km/h)

Edzésleírás

Sri Shimoy Győr Maraton 2011

Zinike első Maratonja , nagyon ügyes volt !

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:02 7.08 06:22 9.43 0 0 0 0
00:45:25 7.08 06:25 9.35 0 0 0 0
00:44:28 7.08 06:17 9.55 0 0 0 0
00:46:55 7.08 06:38 9.05 0 0 0 0
00:46:07 7.08 06:31 9.21 0 0 0 0
00:46:36 7.08 06:35 9.12 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

leon01 képe

leon01 4621 napja

Gratulálok mindkettőtöknek!

Felszerelések