erhat futás

2011.02.01 Kedd, 08:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:20

Távolság

11.28 km

Tempó

07:02 p/km (8.53 km/h)

Pulzus

Átlag
122
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Zinifuti
Nagyon nem ment ma. 120as pulzussal alig halagtam. Kijött egy kis fáradtág rajtam, remélem hamar regenerálódom.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 10 07:00 8.57 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Enduro 5 (2010)