Steve lánya 1 8.96 km Futás 2011-01-12-n 16:15-kor

Steve lánya 1 futás

2011.01.12 Szerda, 16:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:14

Távolság

8.96 km

Tempó

06:37 p/km (9.08 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

169

Edzésleírás

Laza egy óra futást terveztem a margitszigeti központi úton, és hajszál híján meg is lett. :) A hőmérsékletet az alapján tippeltem, ami kora délután volt, mikor jöttem haza. A futás jól ment, jól esett, hétvégén folytatjuk.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:14	8.96	06:37	9.08	0	0	169	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

rutharti 4917 napja

Kár, hogy nem találkoztunk! Pedig még buszoztam is, hátha még találkozunk. Egyébként szépet futottál!

Felszerelések

Adidas Response Cushion 17

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.