erhat 30.37 km Futás 2011-10-02-n 11:18-kor

erhat futás

2011.10.02 Vasárnap, 11:18:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

03:00:33

Távolság

30.37 km

Tempó

05:57 p/km (10.09 km/h)

Edzésleírás

Zinifuti

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:15:00	42.2	04:37	12.98	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

vizso 4655 napja

Gratulálok! Szuper a befutókép!:)

szkata73 4655 napja

Gratulálok az Edzőnek is, aki ilyen szépen felkészítette Andikát.:-))

leon01 4656 napja

Én is gratulálok! Sajna nem futottunk össze.

HarcsaBarna 4656 napja

Király a napszemcsid! Egészségetekre!

Felszerelések

Ironman K-Swiss K-ona

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.