Edzésleírás
Reggel csodaszép napra ébredtünk , szikrázó égre ,és csupa hófehér zúzmarára , később már köd lett ,de ez nem számított. Igazság szerintt én most nem méricskélek,mert igazából nem is tudom merre jártam mit mérjek :)) ,Az idő is 3:45 lett ,de ebből 45 percet az Anna-laknál töltöttem ,ide oda szaladgálva .
Ami viszont biztos az az,hogy( pátyalsóval )Zolival megbeszéltük,hogy Anna-laknál 10 kor tali Buékolás van ,én viszem a pezsgőt ő hozza süteményt . Zoli hívott ,hogy később indul ,várjak még itthon ,,de én nem vártam nekem má menni kellett harci diszbe én már nem várok inkább az erdőbe legyek . .Hát így történt,hogy 27 percet vártam Zolira ,addig megterítettem a fenyők alatt az asztalon,és szaladgáltam össze vissza. Aztán jött Zoli kipakolta a rétest meg a kókusz tekercset, meg valami pogácsa is volt,felbontottunk a szovjet pezsgőt, oszt megittuk az egészet :)
Rádöntöttünk még egy kis kólát meg süteményt,oszt indulás tovább,mert az én kezem már sz@rrá fagyott. Mondtam Zolinak,hogy menjünk már el a Kígyó-völgybe vagy 5 éve jártam arra utoljára ,igazából egyszer voltam ott mióta futok,és csak saccolni tudom,hogy merre van. Hát a sacc nem jött be ,mert nem arra volt,vissza futottunk az útra,menjünk le itt,de erre meg nincs út ,megint vissza,addig addig futóiskoláztunk a keréknyomba ,míg egy teljesen szűzhavas ösvényen elindultunk lefelé. Először baromira örültem ,igen ez a Kígyó -völgy , ez lesz az cillagom ...lentebb viszont már kvára nem az volt .De már nem jöttünk vissza ,itt szaladt át előttünk két őzike is . Zoli pisilt én is ,dolgozott a pezsgő a testünkbe , a vérem már már forrásponton volt ,mert a kezem is belobbant mint a dinamit .
Leértünk valami kereszteződésbe ,ecpec kimehecc alapon tippeltünk merre tovább,a Kígyó -völgy itt van valahol ,ha nem azon jöttünk le,akkor majd azon megyünk fel ..Elindultunk egy másik kis árokszerű úton ,,igen ez lesz a Kígyó- völgy !!! egészen biztos,hogy ez az ,aztán kitárult a világ,egy nagyon szép sziklás szakadékos résznél . Ahol rögtön kiderült,hogy ez nem a Kígyó-völgy mert erre még én sem jártam De ha már itt vagyunk pózoljunk a sziklákon. Zoli itt, yoyo ott,Zoli amott yoyo emitt :)össze vissza szaladgáltunk fényképezni . én még a szikla tetejéről sikítottam is .
Aztán mikor eluntuk a pózolást,és kellőképpen elfagyott a pofánk , elindultunk a völgyben felfelé,a hó csupa vér volt látszott,hogy itt egy vadat húztak a saját hátán lefelé ,mi meg ezt követve mentünk felfelé. Aztán egyszer csak vége lett az ösvénynek ,és a vérnek is ,bakker ha máár idáig felkapaszkodtunk nem mehetünk vissza ,mentünk tovább ,a fák közt bokrok közt bújkálva a mély hóban mentünk felfelé ,míg a vadak fekhelyére értünk .
Annyira levolt hemperegve a hó,hogy kilátszott a zöld fű,miközben a hó meg lábszárig ért. Köd is volt és éreztük a vad szagot is ,aztán felértünk valami nyeregbe ahol volt egy nagy szalmabála .Zoli a büdös bála mellett fényképezkedett,meg persze én is :)) Körülöttünk énekes madarak röpködtek ,meg felmásztunk egy vadlesre is .innen tovább találtunk egy utat,ahol szintén belefutottunk néhány nagy vadba ,én csak az eggyiket láttam, mert eltüntek a ködben .
Aztán felértünk a nyeregbe ,onnan már tudtuk a visza utat . A Zöldig együtt mentünk, aztán Zoli jobbra ,én meg balra mentem hazáig.
A kígyó-völgy nem lett meg ,de holnap újra útra kelünk :)
Zoli edzésénél vannak képek is ,de cak olyanok amik nem a Kígyó -völgyben készültek :))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:00:00 | 15 | 12:00 | 5.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Vazze, ahogy olvastam, tudod mi jutott eszembe? Galopp és a "az ott tuti Nagykovácsi!" :)))))))
Holnap megtalálod azt a fránya Kígyó völgyet Cillagom, cak ügyeszen! Szívesen mennék, de messze vagytok :(
BUÉK!!!
Ez a Kígyó völgy nagyon nagyon furfangosz....:-)Jó volt olvasni az élménybeszámolót.
BUÉK 2011!
2001-es őskövület térképet tudok hozni holnap,amin rajta van az egész hegység.
Élménygazdag újévköszöntő terepfutás! BÚÉK
ez nagyon szép volt. egs
Mozg 5023 napja
Jól eltöltöttétek az időt, csodaszép lehet felétek. A minusz 9-t nem irígylem, csoda, hogy ilyen jól bírtátok. Lehet, télen be kell vezetni a pezsgőt frissítőnek.
BUÉK!