atis.hu 15 km Futás 2011-01-01-n 10:45-kor

atis.hu futás

2011.01.01 Szombat, 10:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:00

Távolság

15 km Szint: 300 m

Tempó

05:16 p/km (11.39 km/h)

Edzésleírás

Évkezdet a tengerszemen, nagyon szupi minden.....

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:19:00	15	05:16	11.39	300	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

stilden 5067 napja

Látom, te is jól indítottad az évet...

BUÉK!!!

mjoci 5068 napja

BUÉK!!!

horizsolt 5068 napja

Bírjunk egész évben így futni! BÚÉK!

leon01 5068 napja

BUÉK Atis!!! Kezdjünk el edzeni:)

Shrek 5068 napja

Nagyon szupi évkezdet! BÚÉK!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.