erhat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:15Távolság
15 kmTempó
05:05 p/km (11.80 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
15km inc 4x1500m/500 4:23/km
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:21:21 | 4 | 05:20 | 11.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1.5 | 04:21 | 13.81 | 0 | 0 | 165 | 158 | |
| 00:02:42 | 0.5 | 05:24 | 11.11 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1.5 | 04:20 | 13.85 | 0 | 0 | 166 | 161 | |
| 00:02:42 | 0.5 | 05:24 | 11.11 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1.5 | 04:21 | 13.78 | 0 | 0 | 170 | 164 | |
| 00:02:52 | 0.5 | 05:44 | 10.47 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1.5 | 04:19 | 13.88 | 0 | 0 | 171 | 166 | |
| 00:20:36 | 3.5 | 05:53 | 10.19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
