Edzésleírás
Orszaguton. Igaz a tegnapi uszas "kiserlet" plusz a szauna mintha megdolgozott volna, de ez szinte normalis is... Amugy elkezdodott a "nagy olvadas". Tehat kovetkezik a "sar-szezon"
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:44 | 10.2 | 05:28 | 10.98 | 0 | 0 | 170 | 157 |