szkata73 15.17 km Futás 2010-12-25-n 07:10-kor

szkata73 futás

2010.12.25 Szombat, 07:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:46:01

Távolság

15.17 km

Tempó

06:59 p/km (8.59 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

152

Edzésleírás

Karácsonyi futás az amazonokkal.:-) Ez most nem esett nagyon jól....(bezzeg az eső:-) A 10.km körül kezdtem ráhangolódni a mozgásra. Addig nagyon "szögletesen" ment.:-( Na, de majd holnap jobb lesz!:-)

http://connect.garmin.com/activity/60556569

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:46:01	15.17	06:59	8.59	0	0	152	126

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

szkata73 4907 napja

Köszönöm! Forgi, ez aranyos.:-))

forgi 4908 napja

Ne feledjétek Zorán nótáját! Egészségetekre!

Briel 4908 napja

Én is a szebb holnapban bízom! :) Szépen leküzdötted azért az elemeket, 15 km, nem semmi! Egészségedte.

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.