Edzésleírás
Végre itt a köd :) én hogy szeretem a ködös erdőt,olyan szép,
Az Anna-lak felé terveztem egy laza átmozgatót,de a Nagy-kopaszon kötöttem ki :)
Akkoar a sár,hogy Anna-lak egy darabig törölve ,míg az "új út" kicsit össze nem tömörödik
Azt gondoltam majd járni sem tudok,a tegnap után,de minden további nélkül felkocogtam,monnyuk nem a Z3 ,hanem a Fehér úton,de az is emelekedett végig. Fent már a nap is erőlködött ,de a köd tartotta magát míg hazaértem .
Isteni volt ,és a ruha amiben voltam,meg hihetetlen jó
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:12:00 | 8 | 09:00 | 6.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Bozót 5066 napja
Tavaly a dobogókői versenyen volt ilyen, most is olyan lesz sztem és nagyon sajnálom is, hogy nem tudok menni :(