Nagy Attila 81 erősport

Esti edzés2025.05.08 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:00

Megmozgatott súly

80 kg

Edzésleírás

Erősítés és kondícionálás első fázis 

Előtte:5×30 térdfelhúzás 

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!