jocccc 18.2 km Futás 2025-04-06-n 00:00-kor

jocccc futás

2025.04.06 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:01

Távolság

18.2 km Szint: 440 m

Tempó

04:57 p/km (12.13 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

162

Edzésleírás

Panoráma-kör otthonról. akartam egy hosszabbat, kicsit nehézkesen indult, de ilyenkor jó hegyre menni, ott nem lesz rosszabb, síkon ez szenvedés lett volna. felfelé a Nyereg úton, lefelé pedig a Mátyáshegyi úton, így pedig a tempó is egész jóra jött ki a végén.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin Forerunner 965

Asics Gel-Sonoma 7

114.1 / 1000 km

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.