zakanycs futás

2010.10.26 Kedd, 18:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:39

Távolság

10 km

Tempó

06:58 p/km (8.61 km/h)

Edzésleírás

molnár szigeti kompig. hosszú idő után 1:10-en belül. Vagy csak azért,mert 1 hete ismét mp3-mal futok. a gyengénél kissé erősebb szél.

5km 34:56 vissza 34:32 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:39 10 06:58 8.61 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!