lassukapitany futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:11:06Távolság
18.11 km Szint: 609 mLépésszám: 10502
Tempó
07:14 p/km (8.29 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
72
Maximum
164
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 609 m
Átlagos pulzus: 149 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Átlagos teljesítmény: 325 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:00 | 1 | 09:00 | 6.67 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:42 | 1 | 10:42 | 5.61 | 105 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:40 | 1 | 09:40 | 6.21 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:15 | 1 | 11:15 | 5.33 | 99 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | -61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:41 | 0.11 | 06:13 | 9.66 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
