katus2005 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:30:49Távolság
19.66 km Szint: 723 mLépésszám: 10566
Tempó
07:40 p/km (7.82 km/h)Pulzus
Átlag
174
Minimum
104
Maximum
192
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 723 m
Átlagos pulzus: 174 bpm
Átlagos lépésszám: 70
Átlagos teljesítmény: 196 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:16 | 1 | 10:16 | 5.84 | 87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:27 | 1 | 11:27 | 5.24 | 126 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:11 | 1 | 08:11 | 7.33 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:12 | 1 | 08:12 | 7.32 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:17 | 1 | 16:17 | 3.68 | 145 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | -122 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:54 | 1 | 08:54 | 6.74 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | -101 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | -145 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:38 | 0.66 | 05:30 | 10.90 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
