norbertsanta futás

Evening Run2024.09.04 Szerda, 18:11:30

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:33:04

Távolság

18.61 km Szint: 33 m
Lépésszám: 7771

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
86
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 33 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 289 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:47 1 04:47 12.54 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 0 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -1 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -1 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 1 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 1 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -1 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 1 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 1 0 0 0
00:03:01 0.61 04:57 12.13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!