Edzésleírás
A mai nap nagyon jó volt és, hogy teljes legyen, kellett egy kis futás a végére.
Végre eljutottam idáig. A mai napon megkaptam a régen várt diplomám, mától hivatalosan is Okleveles Gépészmérnök vagyok. :)
Nem kicsit vagyok büszke, az utóbbi években elképesztően ível felfelé az életem. Nagyon remélem, nem is fog ez változni...bár az élet hullámzó, akármi is jöhet még. Mindig annak kell örülni ami épp van. :)
Itt volt ma a kis családom is és a legszűkebb baráti kör. Nagyon jó volt, még a végén el is érzékenyülök...fontosak ezek az emberek nekem. :) Edina is gyönyörű volt, lassan lehet nősülni kellene? :)
A futás ismét fejlámpás futás volt, már a második. Kezdem megszokni, de tempó futást terepen így nem mernék bevállalni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:21:18 | 4 | 05:20 | 11.27 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:21:08 | 4 | 05:17 | 11.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
lassukapitany 5007 napja
Köszi! :)