TiGör futás

2010.10.14 Csütörtök, 17:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:08

Távolság

11.64 km

Tempó

06:07 p/km (9.82 km/h)

Edzésleírás

Ismét falkafutás volt (Zsófi, Kálmi, Matyi és Zéna)

Zéna nagyon jó fej kutyi, az egyik leendő kutyám sztem ridgeback lesz. Állítólag ultrakutya. ;)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:11:08 11.64 06:07 9.82 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

csupika képe

csupika 4978 napja

Szia Vera! Szuper edzéseid vannak. Tegnap a Mecseken a Rotari körön eszembe jutottál, h ez mennyire tetszene neked, sztem ez és a Malomvölgyi tó a legszebb futó útvonalak Pécsen. Köszi az Almádi beszámolóban a megemlítést. Nagyon szívesen bíztattalak, élmény téged látni , milyen könnyedén futsz. Szuper volt a verseny másik oldaláról nézni az ob-t és a legjobb az egészben az volt, h részese lehettem Tomi sikerének, egyéni csúcsának és egy picit vissza adhattam neki abból a hatalmas segítségből, amit az UB-n kaptam tőle. További jó felkészülést Bajnoknő!!!

TiGör képe

TiGör 4978 napja

Szerintem nem volt nehéz megfertőzni. :)

Nem írják, hogy ultrakutyus, csak azt, hogy 40km-t gond nélkül lefut. :)

drzso képe

drzso 4978 napja

Nagyon kiegyensúlyozott lett a futástól. Azt hiszem sikerült megfertőzni!

dildi képe

dildi 4978 napja

Jaj Blue!!!!! Majd Vera ultrát csinál belőle!!! Egészségedre!

Shrek képe

Shrek 4978 napja

Zergelánynak zergekutyát! Egészségedre!

Blue képe

Blue 4978 napja

Gratulálok Verocska!

megnéztem a neten milyen kutyus,nem írták hogy ultrakutyus! :)

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!