Ronika bringázás

Morning Ride2024.06.30 Vasárnap, 08:20:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:35:13

Távolság

50.78 km Szint: 45 m

Tempó

01:53 p/km (32.00 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
82
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos pedálfordulat: 82

Átlagos teljesítmény: 145 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:22 1 02:22 25.35 3 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 1 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:01:53 0.99 01:54 31.54 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 0 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -1 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:46 0.99 01:47 33.62 1 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 1 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 1 0 0 0 0
00:01:53 1.01 01:52 32.18 0 0 0 0 0
00:01:51 0.99 01:52 32.11 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:48 0.99 01:49 33.00 1 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -1 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 1 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:02:01 1.01 02:00 30.05 1 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:48 0.99 01:49 33.00 0 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 0 0 0 0 0
00:01:49 0.99 01:50 32.70 0 0 0 0 0
00:01:49 1.01 01:48 33.36 1 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 2 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 1 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -2 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:02:00 1.01 01:59 30.30 0 0 0 0 0
00:01:47 0.99 01:48 33.31 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:26 0.81 01:46 33.91 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!