laja14 túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:45:17Távolság
16.02 km Szint: 314 mLépésszám: 8745
Tempó
14:04 p/km (4.27 km/h)Pulzus
Átlag
106
Minimum
59
Maximum
148
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 314 m
Átlagos pulzus: 106 bpm
Átlagos lépésszám: 39
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:51 | 1 | 12:51 | 4.67 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:39 | 1 | 15:39 | 3.83 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:28 | 1 | 14:28 | 4.15 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:07 | 1 | 13:07 | 4.57 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:40 | 1 | 12:40 | 4.74 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:23 | 1 | 11:23 | 5.27 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:34 | 1 | 12:34 | 4.77 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:33 | 1.01 | 12:26 | 4.83 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:00 | 1 | 16:00 | 3.75 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:00 | 1 | 16:00 | 3.75 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:08 | 1 | 16:08 | 3.72 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:08 | 1 | 17:08 | 3.50 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:41 | 0.99 | 12:49 | 4.68 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:25 | 1 | 13:25 | 4.47 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:49 | 1 | 13:49 | 4.34 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:31 | 1 | 14:31 | 4.13 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:20 | 0.02 | 16:40 | 3.60 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
