polonkaieva futás

Night Run2024.06.22 Szombat, 21:03:21

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:41

Távolság

8.02 km Szint: 22 m
Lépésszám: 4052

Tempó

06:04 p/km (9.88 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
88
Maximum
176

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 226 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:23 1 06:23 9.40 0 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -1 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 3 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -1 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 4 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 1 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 2 0 0 0
00:00:11 0.02 09:10 6.55 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!