katus2005 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:21Távolság
12.06 km Szint: 164 mLépésszám: 5350
Tempó
06:20 p/km (9.48 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
100
Maximum
189
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 164 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Átlagos lépésszám: 70
Átlagos teljesítmény: 204 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:28 | 0.06 | 07:47 | 7.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
