Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:36Távolság
12.44 km Szint: 376 mLépésszám: 5181
Tempó
04:52 p/km (12.32 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
49
Maximum
153
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 376 m
Átlagos pulzus: 135 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Átlagos teljesítmény: 406 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | -79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | -79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | -70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:59 | 1 | 03:59 | 15.06 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:57 | 0.44 | 04:26 | 13.54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
