zsombatlon futás

Morning Run2024.06.13 Csütörtök, 05:47:42

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:56

Távolság

10.63 km Szint: 45 m
Lépésszám: 5690

Tempó

06:12 p/km (9.67 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
99
Maximum
163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 208 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:56 1 07:56 7.56 27 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 1 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -1 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 1 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 0 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 0 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -30 0 0 0
00:04:31 0.63 07:10 8.37 4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!