Focitimi bringázás

Afternoon Ride2024.06.09 Vasárnap, 16:37:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:30:12

Távolság

56.33 km Szint: 671 m

Tempó

02:40 p/km (22.50 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
81
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 671 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos pedálfordulat: 69

Átlagos teljesítmény: 107 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:04 1 05:04 11.84 27 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 -2 0 0 0 0
00:01:54 0.99 01:55 31.26 -20 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 5 0 0 0 0
00:03:06 1 03:06 19.35 18 0 0 0 0
00:03:19 1 03:19 18.09 22 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 -5 0 0 0 0
00:02:48 1 02:48 21.43 17 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 9 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -14 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -15 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -9 0 0 0 0
00:01:39 1.01 01:38 36.73 -14 0 0 0 0
00:02:29 0.99 02:31 23.92 11 0 0 0 0
00:02:49 1 02:49 21.30 16 0 0 0 0
00:03:56 1 03:56 15.25 32 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -16 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 2 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -12 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 5 0 0 0 0
00:03:08 1 03:08 19.15 4 0 0 0 0
00:02:53 1 02:53 20.81 10 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 -14 0 0 0 0
00:01:25 1.01 01:24 42.78 -50 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 -9 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 5 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 0 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 6 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 4 0 0 0 0
00:03:06 1 03:06 19.35 22 0 0 0 0
00:02:58 1 02:58 20.22 18 0 0 0 0
00:02:39 1.01 02:37 22.87 -7 0 0 0 0
00:01:17 0.99 01:18 46.29 -41 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -1 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 -3 0 0 0 0
00:04:23 1 04:23 13.69 41 0 0 0 0
00:02:49 1 02:49 21.30 3 0 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 32 0 0 0 0
00:03:32 1 03:32 16.98 -20 0 0 0 0
00:03:44 1.01 03:42 16.23 6 0 0 0 0
00:01:20 0.99 01:21 44.55 -38 0 0 0 0
00:02:43 1 02:43 22.09 -18 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -14 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -3 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 11 0 0 0 0
00:04:15 1 04:15 14.12 27 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 -30 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -12 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -5 0 0 0 0
00:03:02 1 03:02 19.78 12 0 0 0 0
00:03:15 1 03:15 18.46 19 0 0 0 0
00:02:59 1 02:59 20.11 14 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 -4 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 -2 0 0 0 0
00:03:09 1 03:09 19.05 8 0 0 0 0
00:03:37 1 03:37 16.59 -30 0 0 0 0
00:01:59 0.33 06:01 9.98 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!