zsombatlon futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:25:09Távolság
20.43 km Szint: 598 mLépésszám: 12077
Tempó
07:06 p/km (8.45 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
81
Maximum
163
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 598 m
Átlagos pulzus: 137 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Átlagos teljesítmény: 180 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:32 | 1 | 07:32 | 7.96 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:23 | 1 | 08:23 | 7.16 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:25 | 1 | 08:25 | 7.13 | 81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:00 | 1 | 09:00 | 6.67 | 84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | -113 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -96 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:52 | 1 | 07:52 | 7.63 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:26 | 0.43 | 05:40 | 10.60 | -30 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
