oldalgo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:07Távolság
13.62 km Szint: 391 mLépésszám: 6220
Tempó
05:13 p/km (11.49 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
78
Maximum
171
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 391 m
Átlagos pulzus: 151 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Átlagos teljesítmény: 306 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:38 | 0.62 | 04:15 | 14.13 | -21 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
