marcee bringázás

Morning Ride2024.05.12 Vasárnap, 10:18:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:45:25

Távolság

57.42 km Szint: 721 m

Tempó

02:53 p/km (20.83 km/h)

Pulzus

Átlag
112
Minimum
72
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 721 m

Átlagos pulzus: 112 bpm

Átlagos pedálfordulat: 65

Átlagos teljesítmény: 152 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:12 1 03:12 18.75 13 0 0 0 0
00:03:07 1 03:07 19.25 12 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 6 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 4 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -30 0 0 0 0
00:02:43 1 02:43 22.09 0 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 -18 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -23 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -11 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 -5 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 -6 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 1 0 0 0 0
00:03:19 1 03:19 18.09 25 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 -14 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 -5 0 0 0 0
00:02:52 1.01 02:50 21.14 1 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 -13 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 -4 0 0 0 0
00:02:54 1 02:54 20.69 5 0 0 0 0
00:03:15 1 03:15 18.46 14 0 0 0 0
00:03:10 1 03:10 18.95 13 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 4 0 0 0 0
00:02:52 1 02:52 20.93 15 0 0 0 0
00:03:14 1 03:14 18.56 13 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 -8 0 0 0 0
00:03:06 1 03:06 19.35 21 0 0 0 0
00:03:10 1 03:10 18.95 23 0 0 0 0
00:03:26 1 03:26 17.48 23 0 0 0 0
00:03:39 1 03:39 16.44 26 0 0 0 0
00:04:07 1 04:07 14.57 23 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 38 0 0 0 0
00:03:22 1 03:22 17.82 -8 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 -45 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -35 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 -24 0 0 0 0
00:03:35 1 03:35 16.74 -19 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 -18 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -15 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -15 0 0 0 0
00:03:34 1 03:34 16.82 17 0 0 0 0
00:03:38 1 03:38 16.51 -8 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 -13 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 4 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 -1 0 0 0 0
00:03:13 1 03:13 18.65 21 0 0 0 0
00:03:01 1 03:01 19.89 13 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 -8 0 0 0 0
00:03:24 1 03:24 17.65 33 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 3 0 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 86 0 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 60 0 0 0 0
00:02:42 1 02:42 22.22 -15 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 -34 0 0 0 0
00:01:28 0.99 01:29 40.50 -70 0 0 0 0
00:04:01 1 04:01 14.94 1 0 0 0 0
00:03:49 1 03:49 15.72 -22 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 -14 0 0 0 0
00:01:16 0.41 03:05 19.42 -6 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!