HermanB futás

Lunch Run2024.03.24 Vasárnap, 11:31:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:13:51

Távolság

21.21 km Szint: 38 m
Lépésszám: 11112

Tempó

06:19 p/km (9.51 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
94
Maximum
181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 38 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 242 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:53 1 05:53 10.20 0 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -2 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 2 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -1 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 1 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 0 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 8 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -4 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -1 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 1 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 0 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 0 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 1 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 1 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 0 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 0 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 7 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -3 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 0 0 0 0
00:01:16 0.21 06:02 9.95 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!