Edzésleírás
Ellenben ma szakadt! :-) De így is gyönyörű volt! És a Kilimandzsáró esőnadrág megbukott. :-( Elég érzékeny területen ázott be, inkább levettem. :-(
De a hőmérséklet megfelelő volt és van valami eszméletlen megnyugtató abban, ahogy az esőcseppek zenélnek a fák levelein, közben a madarak folyamatosan dalolnak és üresek a turistautak...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:00:00 | 15 | 24:00 | 2.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |