retializ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:19:15Távolság
19.32 km Szint: 594 mTempó
10:19 p/km (5.82 km/h)Pulzus
Átlag
132
Minimum
110
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 594 m
Átlagos pulzus: 132 bpm
Átlagos lépésszám: 49
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:00 | 1 | 08:00 | 7.50 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:54 | 1 | 10:54 | 5.50 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:49 | 1 | 09:49 | 6.11 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:00 | 1 | 11:00 | 5.45 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:12 | 1 | 11:12 | 5.36 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:21 | 1 | 11:21 | 5.29 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:23 | 1 | 10:23 | 5.78 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:40 | 1 | 09:40 | 6.21 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:23 | 1 | 10:23 | 5.78 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:03 | 1 | 12:03 | 4.98 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:32 | 1 | 13:32 | 4.43 | 112 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:29 | 1 | 11:29 | 5.22 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:46 | 1 | 11:46 | 5.10 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:58 | 1 | 10:58 | 5.47 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:27 | 1 | 10:27 | 5.74 | -82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:38 | 1 | 09:38 | 6.23 | -92 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:45 | 1 | 09:45 | 6.15 | -78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:47 | 1 | 08:47 | 6.83 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:54 | 0.32 | 05:56 | 10.11 | -9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
