Steve lánya 1 6 km Futás 2010-09-15-n 18:15-kor

Steve lánya 1 futás

2010.09.15 Szerda, 18:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:00

Távolság

6 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

Laza átmozgatás Icuval, akivel bizony rég találkoztam, szóval szorgalmasan tárgyaltuk futás közben az elmúlt hetek eseményeit. :) Miután rádöbbentettem Icut, hogy a SPAR futás bizony a jövő hétvégén lesz, nem két hét múlva, gyorsan meg is beszéltünk egy utolsó hosszú futást péntek délutánra. :) Egyébként ma sem volt szerencsém az órával: ezúttal fel volt töltve, ellenben amikor elindultunk, köridő helyett a stop gombot nyomtam meg, és ezt csak 4 kili múlva vettem észre. Így megint csak hozzávetőleges az idő és a táv.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:36:00	6	06:00	10.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response Cushion 17

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.