krhanko futás

Morning Run2023.12.24 Vasárnap, 08:26:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:21

Távolság

13.21 km Szint: 37 m

Tempó

05:15 p/km (11.43 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
95
Maximum
160

Szintemelkedés 37 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:30 1 05:30 10.91 -12 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -5 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -8 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 3 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -7 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -2 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 6 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -3 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -5 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 3 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -3 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:01:08 0.21 05:24 11.12 -4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!