ikerkaszat futás

Morning Run2023.11.21 Kedd, 09:40:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:43:52

Távolság

24.9 km Szint: 256 m

Tempó

06:35 p/km (9.12 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
79
Maximum
189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 256 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:23 1 06:23 9.40 0 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 9 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -32 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 0 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 1 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 2 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 4 0 0 0
00:07:29 1 07:29 8.02 43 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -33 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 27 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -30 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 5 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 41 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 17 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -17 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -49 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -10 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 23 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 0 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 -22 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -3 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 0 0 0 0
00:08:28 1 08:28 7.09 31 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 -9 0 0 0
00:05:36 0.9 06:13 9.64 -5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!