Kaczur futás

Morning Run2023.11.22 Szerda, 04:55:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:59:51

Távolság

22.48 km Szint: 46 m

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
95
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 284 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:06 1 05:06 11.76 1 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -2 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 9 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -9 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -1 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -3 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 1 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -2 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -1 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 1 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 4 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -5 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -1 0 0 0
00:02:35 0.48 05:23 11.15 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!