ikerkaszat futás

Morning Run2023.10.20 Péntek, 10:04:14

Sport


(edzés)

Edzés ideje

06:34:14

Távolság

30.14 km Szint: 1004 m

Tempó

13:05 p/km (4.59 km/h)

Pulzus

Átlag
118
Minimum
78
Maximum
156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1004 m

Átlagos pulzus: 118 bpm

Átlagos lépésszám: 47

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:11:14 1 11:14 5.34 0 0 0 0
00:14:10 1 14:10 4.24 89 0 0 0
00:13:04 1 13:04 4.59 70 0 0 0
00:12:06 1 12:06 4.96 -39 0 0 0
00:12:08 1 12:08 4.95 -38 0 0 0
00:13:39 1 13:39 4.40 -23 0 0 0
00:12:03 1 12:03 4.98 28 0 0 0
00:13:21 1 13:21 4.49 9 0 0 0
00:11:28 1 11:28 5.23 -46 0 0 0
00:11:48 1 11:48 5.08 -23 0 0 0
00:11:47 1 11:47 5.09 -19 0 0 0
00:11:46 1 11:46 5.10 3 0 0 0
00:14:25 1 14:25 4.16 58 0 0 0
00:14:18 1 14:18 4.20 34 0 0 0
00:14:29 1 14:29 4.14 75 0 0 0
00:13:52 1 13:52 4.33 77 0 0 0
00:12:48 1 12:48 4.69 -18 0 0 0
00:14:33 1 14:33 4.12 71 0 0 0
00:12:22 1 12:22 4.85 16 0 0 0
00:12:47 1 12:47 4.69 28 0 0 0
00:14:29 1 14:29 4.14 -8 0 0 0
00:14:01 1 14:01 4.28 31 0 0 0
00:12:27 1 12:27 4.82 -37 0 0 0
00:14:03 1 14:03 4.27 16 0 0 0
00:13:08 1 13:08 4.57 -73 0 0 0
00:13:30 1 13:30 4.44 -87 0 0 0
00:12:40 1 12:40 4.74 -33 0 0 0
00:13:52 1 13:52 4.33 -52 0 0 0
00:13:27 1 13:27 4.46 -59 0 0 0
00:12:38 1 12:38 4.75 1 0 0 0
00:01:51 0.14 13:13 4.54 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!