FocusIzalcoMilram bringázás

Morning Ride2023.10.14 Szombat, 08:55:44

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:36:29

Távolság

32.61 km Szint: 470 m

Tempó

04:48 p/km (12.50 km/h)

Pulzus

Átlag
120
Minimum
90
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 470 m

Átlagos pulzus: 120 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:55 1 01:55 31.30 -22 0 0 0 0
00:18:10 1 18:10 3.30 47 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 11 0 0 0 0
00:03:20 1.01 03:18 18.18 -9 0 0 0 0
00:03:25 1.01 03:23 17.74 -8 0 0 0 0
00:02:59 0.98 03:03 19.71 -35 0 0 0 0
00:09:51 1 09:51 6.09 74 0 0 0 0
00:03:41 1 03:41 16.29 1 0 0 0 0
00:04:23 1 04:23 13.69 0 0 0 0 0
00:07:36 1 07:36 7.89 37 0 0 0 0
00:03:54 1 03:54 15.38 -2 0 0 0 0
00:05:20 0.99 05:23 11.14 12 0 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 21 0 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 6 0 0 0 0
00:03:41 1.01 03:39 16.45 2 0 0 0 0
00:02:36 0.99 02:38 22.85 -16 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 -36 0 0 0 0
00:02:50 1.02 02:47 21.60 -49 0 0 0 0
00:03:04 0.99 03:06 19.37 -55 0 0 0 0
00:03:46 1.01 03:44 16.09 -1 0 0 0 0
00:03:31 0.98 03:35 16.72 -5 0 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 0 0 0 0 0
00:04:13 1 04:13 14.23 5 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 9 0 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 18 0 0 0 0
00:03:30 1.01 03:28 17.31 -18 0 0 0 0
00:03:22 0.99 03:24 17.64 -8 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 3 0 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 49 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 7 0 0 0 0
00:05:03 0.99 05:06 11.76 9 0 0 0 0
00:03:07 1.02 03:03 19.64 -56 0 0 0 0
00:02:31 0.61 04:08 14.54 25 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!