Kaczur futás

Morning Run2023.10.09 Hétfő, 04:33:46

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:51

Távolság

15.93 km Szint: 43 m

Tempó

05:05 p/km (11.82 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
83
Maximum
180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 43 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 306 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:01 1 05:01 11.96 1 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -2 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 4 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 11 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -9 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -2 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -1 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 1 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 11 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -12 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 1 0 0 0
00:04:36 0.93 04:57 12.13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!