csera bringázás

Zwift - Group Ride: Tour of Watopia Ride 2023 | Stage 1 | Short on Ocean Lava Cliffside Loop in Watopia2023.10.03 Kedd, 07:02:46

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:07

Távolság

20.03 km Szint: 167 m

Tempó

02:42 p/km (22.21 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 167 m

Átlagos pedálfordulat: 55

Átlagos teljesítmény: 85 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:39 1 02:39 22.64 7 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 -3 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -7 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 -1 0 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 17 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -10 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -8 0 0 0 0
00:03:20 1 03:20 18.00 7 0 0 0 0
00:07:24 1 07:24 8.11 62 0 0 0 0
00:03:34 1.01 03:32 16.99 11 0 0 0 0
00:02:46 0.99 02:48 21.47 8 0 0 0 0
00:02:55 1.01 02:53 20.78 1 0 0 0 0
00:01:17 1 01:17 46.75 -32 0 0 0 0
00:01:06 1.01 01:05 55.09 -53 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -11 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 0 0 0 0 0
00:02:33 0.99 02:35 23.29 6 0 0 0 0
00:02:28 1.01 02:27 24.57 1 0 0 0 0
00:02:49 0.99 02:51 21.09 9 0 0 0 0
00:00:10 0.02 08:20 7.20 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!