csera bringázás

Zwift - Climb Portal: La Laguna Negra in Watopia2023.09.17 Vasárnap, 08:43:44

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:13

Távolság

23.15 km Szint: 534 m

Tempó

02:26 p/km (24.71 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 534 m

Átlagos pedálfordulat: 56

Átlagos teljesítmény: 156 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:55 1 01:55 31.30 9 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 21 0 0 0 0
00:03:17 1 03:17 18.27 45 0 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 66 0 0 0 0
00:03:43 1 03:43 16.14 45 0 0 0 0
00:03:59 1 03:59 15.06 57 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 67 0 0 0 0
00:03:13 1 03:13 18.65 43 0 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 66 0 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 92 0 0 0 0
00:01:14 1 01:14 48.65 -78 0 0 0 0
00:00:57 1.01 00:56 63.79 -69 0 0 0 0
00:01:03 1 01:03 57.14 -56 0 0 0 0
00:01:13 1.01 01:12 49.81 -52 0 0 0 0
00:00:57 0.99 00:58 62.53 -64 0 0 0 0
00:01:08 1 01:08 52.94 -43 0 0 0 0
00:01:01 0.99 01:02 58.43 -62 0 0 0 0
00:01:03 1.01 01:02 57.71 -51 0 0 0 0
00:01:17 0.99 01:18 46.29 -24 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -12 0 0 0 0
00:01:37 1.01 01:36 37.48 -7 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 8 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:00:23 0.14 02:44 21.91 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!