Kaczur futás

Night Run2023.07.09 Vasárnap, 03:59:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:01

Távolság

14.77 km Szint: 116 m

Tempó

04:48 p/km (12.48 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
90
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 116 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Átlagos teljesítmény: 275 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:27 1 04:27 13.48 5 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 16 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 -7 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 9 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -4 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 -9 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 9 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 -14 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 14 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 -4 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 -7 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 -5 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 20 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 17 0 0 0
00:04:13 0.77 05:29 10.96 -22 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!