norbertsanta futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:35Távolság
13.89 km Szint: 227 mTempó
05:14 p/km (11.48 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
90
Maximum
175
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 227 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1.01 | 04:30 | 13.32 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 0.99 | 05:31 | 10.87 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1.01 | 05:00 | 12.00 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 0.99 | 04:50 | 12.42 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1.01 | 05:50 | 10.27 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 0.99 | 05:15 | 11.42 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1.01 | 05:03 | 11.88 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 0.99 | 05:12 | 11.53 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 0.89 | 05:34 | 10.79 | -11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
