FocusIzalcoMilram bringázás

Afternoon Ride2023.02.11 Szombat, 13:52:57

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:45

Távolság

28.99 km Szint: 263 m

Tempó

02:16 p/km (26.45 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
107
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 263 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos pedálfordulat: 76

Átlagos teljesítmény: 177 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:26 1.01 02:25 24.90 5 0 0 0 0
00:02:05 0.99 02:06 28.51 -1 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 21 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 15 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 6 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 0 0 0 0 0
00:02:38 0.99 02:40 22.56 12 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -37 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 12 0 0 0 0
00:02:54 1 02:54 20.69 23 0 0 0 0
00:02:06 1.01 02:05 28.86 -28 0 0 0 0
00:01:30 0.99 01:31 39.60 -21 0 0 0 0
00:02:03 1.01 02:02 29.56 0 0 0 0 0
00:01:49 0.99 01:50 32.70 -2 0 0 0 0
00:02:20 0.99 02:21 25.46 12 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -16 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 0 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 9 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 -11 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 -2 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 2 0 0 0 0
00:03:54 1 03:54 15.38 42 0 0 0 0
00:02:47 1 02:47 21.56 0 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -15 0 0 0 0
00:01:49 0.99 01:50 32.70 -16 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 6 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -10 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 4 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 -1 0 0 0 0
00:00:04 0.02 03:20 18.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!