erhat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:21Távolság
13.81 km Szint: 36 mTempó
05:27 p/km (11.00 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
91
Maximum
164
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 36 m
Átlagos pulzus: 151 bpm
Átlagos lépésszám: 91
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:32 | 1.01 | 05:29 | 10.95 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 0.99 | 05:07 | 11.72 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1.01 | 05:07 | 11.73 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 0.99 | 05:11 | 11.57 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1.01 | 05:20 | 11.26 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 0.99 | 05:26 | 11.03 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1.01 | 05:45 | 10.45 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 0.8 | 07:00 | 8.57 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
