Pasek Norbert 26.55 km Futás 2022-12-07-n 11:15-kor

Pasek Norbert futás

2022.12.07 Szerda, 11:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:02:43

Távolság

26.55 km

Tempó

06:53 p/km (8.72 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:10:01	1	10:01	5.99	77	140	90
00:06:02	1	06:02	9.94	140	163	157
00:05:02	0.96	05:15	11.44	152	162	158
00:06:00	1	06:00	10.00	155	166	160
00:06:00	1	06:00	10.00	156	175	163
00:06:04	1	06:04	9.89	155	169	163
00:06:16	1	06:16	9.57	154	177	165
00:06:19	1	06:19	9.50	160	174	167
00:05:43	1	05:43	10.50	157	174	166
00:06:04	1	06:04	9.89	165	173	170
00:06:15	1	06:15	9.60	168	172	170
00:07:03	1	07:03	8.51	144	175	165
00:06:28	1	06:28	9.28	153	169	159
00:06:09	1	06:09	9.76	155	169	159
00:06:21	1	06:21	9.45	155	171	160
00:06:29	1	06:29	9.25	151	169	161
00:07:14	1	07:14	8.29	137	168	154
00:08:20	1	08:20	7.20	125	161	146
00:07:40	1	07:40	7.83	119	160	143
00:07:15	1	07:15	8.28	146	168	159
00:06:59	1	06:59	8.59	146	171	159
00:07:15	1	07:15	8.28	146	166	156
00:07:32	1	07:32	7.96	138	163	157
00:07:47	1	07:47	7.71	123	168	150
00:07:16	1	07:16	8.26	152	166	157
00:07:31	1	07:31	7.98	123	160	149
00:05:38	0.59	09:33	6.28	83	157	119

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.